西安胃泰消化病病院众人迟胜群指出：胃痉挛是胃病的一种，病发原因好多，多是受到刺激而出现胃痉挛的表象，胃痉挛时腹部会狡饰难忍，严重者还会出现恶心、吐逆等。

出现痉挛时，服用药物不错戒指病情，可是治标不治本，关于胃部疾病从饮食方面保重才是最弱点的。平日生计中，保胃养胃很弱点。

1、饮食规则化

有东说念主在饮食上不行戒指我方，遭受厚味的就猛吃一顿，不对口味的就饿一顿，这么就易形成胃的蠕动功能散乱，进而使迷跑神经和胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌。

久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

关于一经出现的胃病，在饮食上更应该留意。尽量作念到定时进餐，逐日可定时进食5—6次，进食量少，能削弱胃的包袱，幸免胃部过度彭胀。

进餐次数多，可使胃中频频存有小数食物，以中庸胃内过多的胃酸。病重的东说念主最佳食用养分丰富、又易于消化的松软食物，如面条、米粥、牛奶等，要是有条目，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有遏止胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

2、留意饮食卫生

吃饭时一定要细嚼缓咽，使食物在口腔内获得充分的磨切、并与唾液羼杂，这么不错削弱胃的包袱，使食物更易于消化。

此外，应尽量少吃刺激性食物，更不行饮酒和抽烟。烟酒对胃的危害很大。

香烟中的尼古丁对胃的刺激作用，它会使胃容物排出蔓延，进而引起胃酸分泌增多，形成胃炎、胃溃疡的病情加剧。

饮酒，至极是空心饮酒对胃病患者的毁伤就更大，因为酒中酒精对胃粘膜有额外大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、彭胀等畅通开云kaiyun官方网站，这极容易形成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，甚至出现人命危急。